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Aktiv gesund im Betrieb


"Wer fit ist, ist leistungsfähiger!"

Bereits wenige Stunden Bewegung in der Woche verhelfen zu mehr Energie, Lebensfreude und Wohlbefinden. Man fühlt sich gesünder, ist produktiver und wird seltener krank. Investieren Sie in Ihre MitarbeiterInnen und tun Sie Gutes für Ihr Unternehmen.

Betriebliche Gesundheitsförderung zielt darauf ab, Krankheiten am Arbeitsplatz vorzubeugen - einschließlich arbeitsbedingten Erkrankungen, Arbeitsunfällen, Berufskrankheiten und Stress - Gesundheitspotentiale zu stärken und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu steigern. Der ASKÖ Landesverband Steiermark hat es sich zur Aufgabe gemacht, Betriebe in der Umsetzung Ihrer Maßnahmen von eigenen Projekten der betrieblichen Gesundheitsförderung durch ein professionelles Team zu unterstützen.


Vorteile für Ihr Unternehmen:

  • Erhöhte Arbeitszufriedenheit und Produktivität 
  • Gesteigerte Produkt- und Dienstleistungsqualität 
  • Verbesserte betriebliche Kommunikation und Kooperation 
  • Langfristige Senkung von Krankenstandskosten, weniger Fehlzeiten 
  • Imageaufwertung für das Unternehmen durch gesundheitsorientierte MitarbeiterInnenförderung
  • Verringerte Fluktuation von MitarbeiterInnen


Vorteile für Beschäftigte: 

  • Stressabbau und ein verbessertes Wohlbefinden
  • ein gestärktes Immunsystem und eine positivere Lebenseinstellung
  • Gesünderes Verhalten in Betrieb und Freizeit


Gesunde und zufriedene MitarbeiterInnen...

  • fördern ein gutes Betriebsklima, 
  • arbeiten produktiver und qualitativ besser und 
  • sind die wichtigste Voraussetzung für den Erfolg eines Unternehmens.


Unser Programm versteht sich als Baukastensystem, gegliedert in Module mit unterschiedlichsten Leistungen, die nach Ihren Wünschen zusammengestellt werden. Individualität in der Auswahl garantiert ein maßgeschneidertes Angebot für Ihren Betrieb!

Wählen Sie Ihr persönliches Programm aus den Leistungen der folgenden Module:
(Bitte beachten Sie, dass das Modul 3 nur als Gesamtpaket gewählt werden kann.)

Modul 1: Bestandsaufnahme in Ihrem Betrieb

  • Office-Check / Beratung
  • Datenerhebung

Modul 2: Gesundheitsdiagnostik

  • Medi Mouse 
  • Back-check
  • Muskelfunktionstest
  • UKK Walking Test 

Modul 3: Leistungsdiagnostik 

(Sportmotorische Testserie mit 8 Stationen)
  • Reaction 4
  • 20m Sprint
  • Geschicklichkeitsparcours
  • Dehntest
  • Balancetest
  • Schwerballwurf
  • 2000m Lauf
  • Standweitsprung

Modul 4: Kursangebote

  • Aqua-Fit 
  • Rücken-Fit
  • Gymstick
  • Pilates
  • Krafttraining für Zuhause
  • Fat Burner
  • Tae Bo
  • Zumba
  • Nordic Walking
  • Langsam Laufen
  • Entspannungstechniken
  • Qi Gong
  • Yoga
  • weitere Angebote auf Anfrage

Modul 5: Vorträge

  • Bewegung 
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Mentaltraining
  • Ergonomie am Arbeitsplatz
  • weitere Vorträge auf Anfrage

Für Fragen stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Wir freuen uns auf eine Zusammenarbeit mit Ihnen und Ihren MitarbeiterInnen.

Nähere Informationen zum Baukastensystem finden Sie hier.

Hier geht's zum Office-Check Fragebogen.