Mach dich FIT für den Sommer Woche 1
Übungsziel: Ganzkörper
Belastung: 30 Sekunden, Pause: 15 Sekunden
6 knackige und effektive Übungen und passend dazu ein einfaches und gesundes Rezept.
Viel Spaß!!!
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Übungsziel: Ganzkörper
Belastung: 30 Sekunden, Pause: 15 Sekunden
6 knackige und effektive Übungen und passend dazu ein einfaches und gesundes Rezept.
Viel Spaß!!!
mehrÖsterreichische Staatsmeisterschaft Ringen im griechisch-römischen Stil
Am Samstag, den 13. Mai 2023, fanden in der Leitgebhalle in Innsbruck die österreichischen Staatsmeisterschaften der Männer im griechisch-römischen Stil statt. Die ASKÖ Steiermark war mit 2 Ringer am Start. Matic Tomislav (AC Vorwärts Graz) konnte sich in der Gewichtsklasse -77kg mit 4 Siegen durchsetzen. Im Finale besiegte er seinen Konkurrenten aus Götzis nach Punkten.
mehrFür unsere ASKÖ Ferienbetreuung im ASKÖ Stadion Graz und in Tobelbad sowie der Otto-Möbes-Akademie suchen wir für den Sommer noch helfende Hände!
mehrAm 11.05.2023 fand im ASKÖ-Landessekretariat die Fortbildung zum Thema Öffentlichkeitsarbeit statt. Herr Mag. Dr. Ernst Sittinger leitete diesen Workshop und führte mit Leidenschaft und Feuer durch die Welt der Printmedien und Journalistenlandschaft. Präsident Mag. Gerhard Widmann begrüßte zahlreiche Vereinsfunktionäre: innen, Sportler: innen und Sportbegeisterte, die dieser Einladung folgten.
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